对话
董卿：“我们可以改变世界吗？之所以提出这个问题是因为我觉得人类在经过困顿和艰难之后会对自己做出一个更深刻的思考，会对人和世界的关系重新做审视。”
王蒙：”从来的哲学都是为了认识世界，但是我的哲学是要改变世界。2020年一个最大的事情就是疫情忽然摁下的暂停键，所有的建筑黯然地静止了，体会到了武汉的英雄主义。”
董卿：“其实世界本身就是一个辩证的存在，灾难，痛苦，有时候也是改变世界的力量。”
王蒙：“改变世界。这世界是包括咱们每一个人的，不管咱们的人多渺小，一粒沙子，一根小草也好，但要是没有这些渺小的东西哪有世界，所以当我们想到人的这些奋斗，它就是伟大的，它是永远值得纪念的，永远让人受到鼓舞的，您要说在这种情况下，我们又有什么不能改变这个世界的呢？”
人是只须坚定，这世界对有为者并不默然。一《浮士德》歌德
1.杨元喜
中国科学院院士
北斗卫星导航系统副总设计师
“在我们开始发展北斗之前，我们是可以进口原子钟的，但是一旦我们开始发展北斗卫星导航系统的时候，西方突然间这些高精度的原子钟氢钟就不卖了，他说如果卖给你们，美国就要制裁我们，这就逼得中国北斗科技工作者，你必须要自主，要可控，发展自己的技术。”
“中国现有原子钟的精准度达到三百万年差一秒的水平，比美国的GPS要好，比欧盟的伽利略也好，跃上了一个国际公认的新台阶。”“我回家什么活都不干的，有时候我想表示一下，我的爱人她不让，她说这种事情不需要你做，你还是千你的事吧。”
一杨元喜
“不让我们站在巨人的肩膀上，我们就自己成长为巨人。”
“我们也常说中国的北斗，世界的北斗。北斗在为世人导航的时候也找到了一条我们自己的最正确的路径，也让我们看到了民族精神和时代精神在航天领域的最生动的诠释。
–董卿
朗读者:杨元喜
2.张桂梅
丽江华坪女子高级中学党支部书记
校长
以一己之力创办了丽江华坪县女子免费高中，将一千八百多位山区的贫困女生送入大学的校门
“办交接的时候我把学生的档案捋好，捋老师的时候我才发现，八个人六个党员，那要在抗日战争时期阵地上有一个党员都不会让阵地丢失的，我们有六个党员，我们这个阵地是党的扶贫阵地，我们六个党员把阵地给丢了，我们算什么党员。”
“家里不太理解，家里以为我被荣誉弄疯掉了。有些人就说我只是为了荣誉，拿起来没完拿出瘾来了。我只是想让山里的孩子多能走出去一个，有那么多的孩子都能飞出大山，用教育阻断贫穷，这个是最直接的一件事了。”
“战胜困难战胜贫穷啊，我都可以战胜，但是这个孤独，让我费出了很大的力气来战胜它。”
“但是我相信我自己，我会坚守到我生命的最后一刻。”
一张桂梅
朗读者:张桂梅
3.刘翠青
国家残疾人田径队盲人运动员
徐东林
国家残疾人田径队领跑员
“有一首歌叫做《你是我的眼》也是因为有了你这双眼她才可以自由地奔跑。”
一董卿
“备战2020年的那个冬天，我们练得非常非常的好，如果说那一年比赛的话，这三项的世界纪录我觉得我们全部都可以破掉，推迟一年，对我们是很大的考验，我们也是老运动员，这一年我们的伤病马上就出来了。”
一徐东林
“运动员通常三点一线，但是东林和翠青是四点一线，多了一个奥运村的医院。”“当我在看台上看到他们站在起跑线上的时候，我觉得他们已经赢了，我也想了很久很久，他们哪儿来的这种力量，也可能就是说我们胸前的国旗，她心里面装着祖国。”
一胡正观（国家残疾人田径队教练）
朗读者:徐东林
4.莫言
作家
“我对阅读的渴望一点都不亚于我对饺子的渴望。”
“大多数文学作品它发挥它的作用还是靠人性，靠艺术性来感染人。”
“文学它是关于灵魂的，是摸不到的，是看不见的，但是你是能感受到的。”
一莫言
“如果说科学对世界的改变是沧海桑田，那么文学对世界的影响就是春风化雨。文学不是历史，但它记录下了那角角落落的故事，不让它轻易地随风而逝；文学不是教科书，但却让每一个靠近它的人能够看到一个更广阔的世界；文学不是现实，它让我们可以在现实和想象之间自由地穿梭。”
—董卿
朗读者:莫言
5.郁期青
新中国第一代测绘人
国测一大队首测珠峰队员
高级工程师
“我也在日记上写了：人生能有几次搏，此时不搏待何时。”
一郁期青“国测一大队的精神说起来就是十六个字：热爱祖国，忠诚事业，艰苦奋斗，无私奉献。我为我是一个测绘队员感到非常骄傲。”
一任秀波（国测一大队现任队员）
“在他们倒下的地方，其实是树立起了一块精神的丰碑，他们永远地留在了祖国的怀抱里，也永远地留在了我们的心里。”
“珠峰高度：8848.86米，这个数据的变化我们可能看到的是自然的变化，但更多的还是一个国家的变化。”
“我知道在国测一大队有不少人是主动放弃了稳定高薪的工作，甘愿来选择这样一份与荒野，与孤独为伴的更艰苦的生活。也正是因为有了这样一份奉献的精神，我们国家的崇山峻岭，荒野戈壁，江河湖海，原始森林才有了最精准的坐标。所以有一句话说得好：这个世界上最高的山是珠峰，比珠峰更高的是测量人员的觇标，比觇标更高的是国测一大队永恒的精神和信仰。”
一董卿
