上周
国家攀岩集训队
参加2025年国际比赛（速度项目）选拔赛
落幕
来自上海的15岁少年
赵一程
在最后两趟攀爬中
分别爬出4秒68和4秒65
两次成绩均超过了由美国选手沃森
在巴黎奥运会上创造的
现男子速度世界纪录（4秒74）
这次比赛
并非国际攀联认证的赛事
因此赵一程的成绩
不会被认证为世界纪录
但他在如此年轻的年纪
就展现出世界级的竞技水平
依旧令攀岩界惊叹
赵一程在比赛中。卢明文 摄
赵一程
2009年6月出生于苏州
5岁接触攀岩
最开始只是当作一个爱好培养
八九岁时开始参加青少年比赛
到了初中
随着成绩逐渐突出
赵一程开始面临一个选择——
是继续做一名普通学生
还是将更多时间放在训练上
向着专业运动员方向努力？
他决定选择后者
“我初中就读于苏州木渎中学
也考过区里前50名的成绩
但我还是更喜欢在岩壁上的感觉
我也一直相信
自己倾尽全力去做一件事情
一般都能做得不错”
他说
他想用四年或者八年的时间
去专注做好攀岩这件事
看看自己
到底能走到哪儿
2024年全国锦标赛中，赵一程庆祝夺冠。中国登协提供
于是2023年9月
赵一程进入上海队
上午在奉贤中学上课
下午进行专业训练
2023年到2024年的那个冬训后
他的成绩从5秒40多
迅速蹿升到5秒以内
在2024年上半年的训练中
以及10月的全国锦标赛中
赵一程接连爬进了5秒——
这是当时男子速度攀岩界
公认的世界顶尖选手的“门槛”成绩
意义不亚于男子百米项目中的“破10”
许多国家的国家队选手
甚至都还无法达到这样的成绩
但赵一程却在接受专业训练
仅1年左右时
就达成了这一成就
令许多攀岩名将感叹“后生可畏”
2024年连破世界纪录的美国名将沃森
甚至在社交媒体平台上“瑟瑟发抖”
“我对速度攀岩的未来感到兴奋
但也给我们其他人留点金牌吧”
2024年8月6日，巴黎奥运会男子速度攀岩季军、美国选手沃森在颁奖仪式后庆祝。他在四分之一决赛中以4秒74的成绩打破世界纪录。新华社记者 高静 摄
此后
又一个冬训开始
赵一程来到海南白沙
首次完整地与国家队
一同经历了整个冬训周期
用他的话说
“冬训就像是武侠小说中的
奇珍宝药
是一年的开始
是积攒力量的时刻”
果然
冬训后的第一场比赛
海南白沙的这场选拔赛
就见证了他
从4秒90+到4秒60+的跨越
3月26日，赵一程在爬出超世界纪录成绩后于空中振臂庆祝，这是他的招牌庆祝动作。卢明文 摄
除了学习既有动作
赵一程认为
自己的主动思考也很重要
虽然目前升入高一后
已无法跟上正常的上课节奏
但他一直保持着课外阅读
最近的书单是
《中国文脉》《历史的暗线》
《三体》和《道德经》
还尝试阅读了一点《毛泽东选集》
他说“阅读可以让我静下来
有着自己的思考
褪去一点浮躁”
此外
作为篮球爱好者
他一般随身会带着一本
《科比自传》
“不过并不是要学习科比
四点就起来往死里训练的精神”
他笑着说
“攀岩除了身体上的付出
用脑也是个很重要的过程
如果不主动思考
可能任何运动项目都做不到顶尖”
赛后
这名15岁少年
在社交媒体账号上
更新了一段话
其中一句格外醒目——
不用诗仙的诗，自己描绘璀璨
不用书圣的笔，自己书写信条
来源：苏州新闻
编辑：小w
