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花蛤怎么吃最正确(炒花蛤教你正确做法,鲜嫩入味超好吃)

100次浏览     发布时间:2025-03-17 07:43:35    

花蛤是一种肉质比较鲜嫩的海鲜产品,它的营养价值非常的丰富,富含蛋白质、微量元素、高铁高钙、相比其它的一些海鲜类产品,花蛤的价格更加便宜一些。在我们这里,买一斤花蛤才花几块钱。每次我买5块钱的都能炒一大盘子,全家人吃得既开心又过瘾。

关于花蛤的烹饪方法有很多种,不管是炒着吃还是煮着吃,都特别鲜香美味。其中,最受大众所欢迎的一种吃法就是香辣花蛤了,香辣鲜香的味道,下酒下饭吃特别的的过瘾。


香辣花蛤正确做法:

所需原料:花蛤,姜末,蒜末,小米椒,青辣椒,生抽,白糖,食用盐,食用油。

香辣花蛤详细制作步骤:

第一步,首先将市场上买回来的花蛤,用水反复多清洗几遍。然后再把花蛤倒入盆中,加入适量的温水,两勺食用盐,搅拌均匀后浸泡20分钟左右。用温水加食用盐浸泡花蛤,这样做可以让花蛤以最快的速度把里面的泥沙吐出来。

第二步,准备少许的生姜,去皮后切姜末,大蒜去皮后剁蒜末。小米椒,青辣椒用水清洗干净后切辣椒圈备用。

第三步,把浸泡好的花蛤捞出来,用凉水再次冲洗一遍,然后控干净水分备用。

第四步,起锅,倒入适量的食用油,油温烧至五成热时,下入切好的姜末,蒜末,青红辣椒圈炒出香味来。接着倒入花蛤翻炒均匀,烹入少许的料酒去腥。然后盖上锅盖焖2分钟左右。

第五步,待花蛤全部开口后,调入少许的生抽,白糖,食用盐,再次翻炒至花蛤入味后,就可以了出锅装盘了。

炒花蛤小技巧分享:

炒花蛤时,别直接下锅焯水,因为花蛤体内的泥沙比较多,如果将花蛤下锅焯水,那么花蛤体内的泥沙就吐不出来了。正确的做法应该是,用适量温水加少许食用盐来浸泡花蛤,这样可以快速有效的使花蛤吐出体内的泥沙。


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