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溶豆的制作方法教程(超治愈花朵溶豆你这么做好吃到停不下来)

100次浏览     发布时间:2025-02-11 02:33:37    

颜值超高,超治愈的花朵溶豆,给宝宝做辅食最是合适了 材料: 花心: 蛋黄:2个 奶粉:13g 花瓣: 蛋清:2个 奶粉:25g 玉米淀粉:15g 细砂糖:6g(可不加) 做法如下 1


用料

做法步骤

1、1、蛋黄蛋清分离在两个无水无油的容器中,蛋清放冰箱冷冻(冷冻更好打发,不易消泡) 2、打蛋器打发蛋黄至膨胀发白,画8字不易消失,加入13g奶粉翻拌均匀 3、装入裱花袋中,剪一个小口,挤在烤盘上,注意间距大一些,给花瓣留下空间 烤箱提前预热100℃⏱烤10min⏰定型

2、4、打发蛋清,15g玉米淀粉分三次加入,打发至有坚挺的角 5、将25g奶粉筛入蛋清中,快速翻拌均匀,避免消泡 6、装入裱花袋中,剪一个小口,挤5个点在花心周围

3、烤箱预热100℃⏱烤40min⏰

4、从烤盘上很容易就可以拿下来

5、好看又好吃的花朵溶豆

6、海氏i7烤箱受热均匀,烤出来很不错

小贴士

糖可加可不加 手速慢的建议一个鸡蛋就可以了,两个鸡蛋我做了不到四盘,最后一盘有点消泡了,导致花朵不成型

蛋黄的饮食禁忌

忌吃煮老的鸡蛋

鸡蛋煮得时间过长,蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层,很难被人体吸收。蛋白质老化会变硬变韧,影响食欲,也不易吸收。

鸡蛋不宜与糖同煮

鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分,而且这种物质有凝血作用,进入人体后会造成危害。如需在煮鸡蛋中加糖,应该等稍凉后放入搅拌,味道不减。

炒鸡蛋不需放味精

鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒鸡蛋时如果放入味精,会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,破坏鸡蛋的鲜味。

煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放

一些人常将煮熟的鸡蛋浸在冷水里,利用蛋壳和蛋白的热膨胀系数不同,使蛋壳容易剥落,但这种做法不卫生。因为新鲜鸡蛋外表有一层保护膜,使蛋内水分不易挥发,并防止微生物侵入,鸡蛋煮熟后壳上膜被破坏,蛋内气腔的一些气体逸出,此时鸡蛋置于冷水内会使气腔内温度骤降并呈负压,冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内,贮藏时容易腐败变质。

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