水果的果皮有大用处,果肉的用途当然更多,水果直接食用吃腻了,那就来榨汁喝吧。不仅口感好,还能解腻。
一、百香果汁
材料:百香果3个
辅料:水、蜂蜜2大勺、白糖
1.百香果洗净对半切开,挖出果肉
2.放到打汁机里搅一下,盛到杯子里,加入白糖搅匀
3.冲入温开水,加入蜂蜜即可。

二、雪梨橙汁
主料:橙子1个、雪梨1个
辅料:亚麻籽油5毫升、蜂蜜2勺、凉开水100毫升
1.橙子剥出橙肉,雪梨切成块;
2.将水果都放入破壁机,加入凉开水、亚麻籽油、蜂蜜;
3.启动破壁机电源,选择果蔬功能即可。

三、黄瓜猕猴桃汁
主料:黄瓜200克、猕猴桃30克
辅料:凉开水200毫升、蜂蜜2小勺
1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块;
2.猕猴桃去皮切块;
3.一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌;
4.倒出后加入蜂蜜即可。

四、葡萄柠檬汁
主料:葡萄20粒,柠檬汁15毫升
辅料:砂糖40克、冰块适量
1.葡萄洗净,去掉皮和籽备用;
2.将葡萄粒放入果汁机中,加入柠檬汁、砂糖搅匀即可。

五、苹果萝卜汁
主料:胡萝卜1根、苹果1个
辅料:蜂蜜、柠檬汁适量
1.苹果、胡萝卜洗净,去皮切成小块;
2.将胡萝卜、苹果放入搅拌机,加入蜂蜜、柠檬汁、凉开水;
3.搅打成汁即可饮用。
